セラミドが減ると乾燥肌になる
皮膚の断面は外側から「角層」、「表皮」、「真皮」の順に層になっています。
いちばん表面にある角層は、硬くて薄い膜でまわりの湿度の変化に関係なく、中に含む水分量を一定に保っています。
そしてこの角層が、摩擦や刺激、異物の侵入などから身を守るバリアーの役割を果たしています。
角層は「角質細胞」と言う平らな細胞が折り重なってできています。
角質細胞は、「天然保湿因子（ナチュラル・モイスチャライジング・ファクター）」と言うアミノ酸や尿素を含んでいます。
角質細胞同士は、「角質細胞間脂質」とよばれる脂でつなぎとめれれています。
そして、この「角質細胞間脂質」を取り除くと皮脂は乾燥し、バリアー機能が低下します。
この「角質細胞間脂質」こそが、保湿とバリアーの主役です。
なかでも、もっとも大きな役割を果たしているのが、角質細胞間脂質の成分の約半分を占める「セラミド」という脂です。
アトピー性皮膚炎の特徴である「乾燥」、「バリアー機能の低下」はこのセラミドが少ないことが原因だとわかってきています。
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アトピー性皮膚炎にはさまざまな合併症があります。アトピー性皮膚炎の方の皮膚はバリア機能が低下しており、外部からの病原体の進入に弱く、感染症を引き起こしやすい状態となっているからなのです。合併症には、「とびひ」、「ただれ」、「ヘルペス」、「みずいぼ」などがあります。また、眼にも注意が必要です。かゆみの為に眼の周りをひっかいたり、叩いたりすることで、眼球に歪を生じてしまうのです。 - アトピー性皮膚炎は寝ている間に掻く
一日のうちで一番痒くなるのは、なっと言ってもお布団の中ではないでしょうか。布団で体が温められます。そこに加えて入眠前は体温が上昇します。眠りにつくと体温は下げられるため、発汗が多くなり皮膚を刺激することで、痒さが増し、寝ている間の知らず知らずに掻きみしってしまいます。睡眠が深いときにはあまり掻きませんが、眠りが浅くなった時に掻いてしまうようです。アトピー性皮膚炎の方って、朝起きると血だらけと言うことよくないですか？ こう言う理由で掻いてしまっていたんです。 - 暑くなる季節、どんどんアトピー性皮膚炎がかゆくなる
日に日暑くなって来ましたね。汗をかいて、汗がたまったところがかゆくなります。私のアトピー性皮膚炎がひどかった頃は、最初できるだけ汗をかかないように、扇風機やクーラーで効かせて対処してました。一日中家の中で生活できるなら、そうでもいいのですが、そんなことできる人はいないですよね。夜中なんか、知らず知らずの間に、腕のひじは血だらけ、ステロイドを塗ると綺麗に治りました。またステロイドを塗って、アトピー性皮膚炎をおさえている時は、ひじも綺麗なものでした。ですが、これを繰り返して行くと、ひじはやけどのような跡がついていきます。半そでや半ズボンを着るのが嫌で、夏でも長袖を着ていたのを覚えています。
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